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Viajar de avião é uma das experiências mais marcantes nas nossas vidas. Não há prazer maior do que podermos nos deslocar de um lugar pra outro em poucas horas e poder aproveitar por mais tempo o lugar que estamos indo. Entretanto, existem algumas particularidades no voo que podem melhorar ainda mais nossa viagem, assim como ser um grande incômodo se não for gerenciado da maneira correta.

 

Veja 5 dicas para deixar seu voo perfeito:

 

1- USE ROUPAS CONFORTÁVEIS

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Antes de ir viajar, programe-se para usar uma roupa confortável, não muito justa. Os gases intestinais aumentam durante durante o voo devido à variação de altitude, podendo gerar um desconforto abdominal. 

 

2- ALIMENTE-SE ADEQUADAMENTE

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Geralmente quando vamos viajar, costumamos comer coisas diferentes, mas temos que ter muita atenção nos alimentos que vamos comer antes de entrar no avião. Então antes da decolagem e durante o voo, evite o consumo excessivo de alimentos, em especial os que provocam a distensão abdominal, o que pode causar dor.

 

3- TENTE NÃO TER A SENSAÇÃO DE "OUVIDO TAPADO"

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A sensação de ouvido tapado pode ser muito desconfortável principalmente pra quem está viajando pela primeira vez. Essa sensação ocorre devido à mudança de altitude, o que faz os gases do nosso corpo se expandirem.  Para evitar a sensação de ouvido tapado,é recomendável bocejar, assoar o nariz ou engolir a saliva (mastigar chicletes pode ajudar) durante a decolagem e aterrissagem. Com toda certeza se você seguir essas dicas, sua viagem ficará muito melhor.

 

4- AMAMENTAR NA HORA CERTA

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Muitas vezes quando estamos em pleno voo, ouvimos muitos bebês chorarem e até suas mães não sabem o motivo. A razão desse incômodo nos bebês pode ser solucionado de uma maneira muito mais simples do que pensamos. Sugere-se amamentar ou dar mamadeiras às crianças pequenas durante o voo para evitar dor de ouvido. Assim como o chiclete em adultos, mastigar e engolir ajudará os bebês a não terem a sensação de ouvido tapado.

 

5- NÃO TENHA VERGONHA DE PEDIR AJUDA

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Muitas vezes por não entendermos como funciona todo o processo de viagem em um aeroporto, podemos ter receio ou vergonha de pedir ajuda pra algum funcionário por pensar que vamos atrapalhar. Contudo, TODOS os funcionários do aeroporto e comissários de voo estão cientes que muitos passageiros não estão acostumados àquele  ambiente. Então não se acanhe. Se sofre de alguma doença ou se sentir mal estar  durante o voo, avise à tripulação. Os funcionários poderão ajuda-lo para que a situação não se agrave. Lembre-se que eles são treinados pra isso.